Now Foods, Citrate de magnésium, 180 capsules (133 mg par capsule)

Le magnésium joue un rôle vital dans le métabolisme énergétique, la fonction musculaire, la transmission nerveuse et la santé des os, agissant comme cofacteur pour environ 300 processus enzymatiques, y compris le métabolisme des acides gras, des protéines et du glucose. Il aide également à réguler l'équilibre du calcium via la glande parathyroïde. Les gélules molles de citrate de magnésium NOW fournissent du magnésium sous une forme liquide hautement absorbable avec des composés chélatés pour améliorer la biodisponibilité. Ce complément alimentaire soutient la fonction du système nerveux et l'équilibre minéral général. L'apport recommandé est de trois gélules molles par jour avec les repas, idéalement réparties tout au long de la journée. Sans OGM, casher, halal et qualité certifiée BPF.